운정허리디스크 통증 외부 충격이나 나쁜 자세로 생기는 문제로

 

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건강을 지키는 데 좋은 자세를 유지하는 게 중요하다는 점은 많은 분이 알고 있을 것 같습니다. 하지만 좋은 것에 대해서 알고 있어도 그대로 실천하는 것은 사실 쉽지 않습니다. 신경 써서 바른 자세를 하려고 해도 오래 앉아 있는 동안 자기도 모르게 등을 기대고 배를 내밀기도 하고, 다리를 꼬거나 아빠 다리를 하고 의자 위에 앉기도 합니다.

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한쪽으로만 기대어 앉거나, 다리를 꼬고 앉는 자세, 한쪽 다리만 올리는 자세, 목을 앞으로 쭉 내미는 자세 등은 허리와 목 건강, 척추 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수도 있다고 하는데요. 처음 척추 구조물의 변형이 생겼을 때는 크게 문제가 되지 않았지만, 시간이 흐르면서 척추 구조물의 변형이 한계치를 넘어서게 되고, 통증이 생길 수 있다고 합니다.

현재 허리 통증이 느껴지는 중이라면 이미 내가 잘 모르고 있던 사이에 오랜 시간 동안 증상이 진행되어 왔을 수도 있는데요. 그렇기에 되도록 빠르게 운정허리디스크 통증 문제에 대해서 파악했으면 좋겠습니다. 현재 통증이 크지 않거나 참을 만하다고 생각하거나, 혹은 좀 지나면 사라지더라도, 실제 문제는 내가 바라는 것보다 더 크고 오래된 일일 수도 있기 때문입니다.

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추간판 탈출증 증상 알아보기
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허리를 중심으로 요통, 방사통이 생기게 되는 게 허리 디스크의 특징이라고 합니다. 그런데 사실 허리 디스크는 명확한 질병 이름이 아닙니다. 척추는 경추, 흉추, 요추, 천추, 미추로 나뉘며, 작은 뼈인 추체가 기둥 모양으로 늘어선 뼈인데요. 이때 추체 사이에 있는 게 추간판입니다. 추간판은 단단한 뼈가 직접적으로 부딪히고 손상이 생기는 것을 막아주는데요. 또 여러 활동을 하면서 받게 되는 충격, 외부에서 전달되는 충격을 완화하는 역할을 하는 유연한 조직입니다.

이 추간판은 겉은 질긴 섬유륜, 그리고 안은 수핵으로 이루어져 있습니다. 이 추간판을 부르는 다른 말이 디스크입니다. 디스크에 과도한 압력이 가해질 경우 다른 쪽으로 튀어나오고 밀려 나올 수 있습니다. 이렇게 디스크에 문제가 발생하는 질환이 추간판 탈출증인데요. 일반 사람들에게는 간단하게 줄여서 허리 디스크, 목 디스크라고 많이 불리고 있다고 합니다.

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특히 허리 부분이나 목 부분에 주로 생기는 게 디스크 문제인데요. 휼추, 천추 등 다른 부분에 일반적으로 생기지 않는 것은, 허리와 목이 사람의 몸 중에서 운동성이 큰 부분이기 때문일 것이라고 생각됩니다. 추간판이 튀어나올 경우 신경에 자극을 줄 수도 있는데요. 이런 이유로 인해 허리 부분에만 통증이 생기는 게 아니라 신경이 이어지는 다른 부분에도 통증이 느껴질 수도 있다고 합니다.

허리 디스크 같은 경우 하지 방사통, 저림, 이상감각 등이 나타나는 게 특징이라고 합니다. 허리만 아픈 게 아니라 다른 부분에도 증상이 있다 보니, 운정허리디스크 통증 문제가 아니라고 착각할 수도 있습니다. 하지만 통증이 있는 부분과 실제 문제가 발생한 부분이 다를 수 있기에 운정허리디스크 통증 정보 찾고 싶어지는 증상이 있을 경우 추간판 탈출증 문제에 대해서 파악할 수 있었으면 합니다.

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추간판은 겉은 질긴 섬유륜, 그리고 안이 수핵으로 이루어져 있다고 먼저 설명드렸는데요. 이때 수핵은 젤리와 비슷하게 말랑말랑한 조직입니다. 하지만 수분이 많아 일반적인 젤리보다 훨씬 더 물에 가까운 느낌이라고 하는데요. 그렇기에 추간판이 탈출하고 압박이 심해지며 섬유륜이 찢어지는 경우, 수핵이 터질 수 있습니다. 이런 이유로 염증이 심해지고 매우 강한 통증을 느낄 수도 있다고 합니다.

운정허리디스크 통증 고민되는 추간판 탈출증은 왜 생길까요? 추간판 탈출증으로 고생하는 분이 많은 만큼, 디스크 문제를 겪는 분들의 질환 원인은 다양할 수도 있다고 합니다. 노화로 인해 생기는 퇴행성 변화, 잘못된 자세, 무리한 노동 등은 강력한 원인이 되기도 합니다. 또한 교통사고, 낙상 등 외부로부터 강한 충격이 전해지는 사고를 겪은 후에 디스크 문제가 생기는 경우도 있다고 합니다.

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허리 통증이 있는 것은 디스크 문제와 비슷하지만, 걸을 때 엉덩이 부근으로 타는 것 같은 통증, 찌르는 것 같은 통증이 생기는 게 특징인 질환이 있는데요. 바로 척추관 협착증이라고 합니다. 신경이 지나는 통로인 척추관이 좁아지는 질환이라고 하는데요. 현재 운정허리디스크 통증 고민이 된다면 비슷하지만 다른 질환일 수도 있고 여러 원인이 있을 수 있기에 꼼꼼히 문제를 파악할 수 있었으면 합니다.

 

 

 

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