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어깨가 아파서 파주오십견 정보를 알아보고 있다면? 어깨에 생기는 문제 중 하나인 오십견은, 주로 오십 대, 중년의 연령에 많은 분이 이 질환을 겪다 보니 붙여진 별명이라고 하는데요. 원래는 유착성 관절낭염이라는 이름이라고 합니다. 그리고 다른 별명으로는 동결견이라는 말도 있습니다.
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얼어붙은 듯 어깨가 움직이지 않는 파주오십견
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오십 대의 나이에 어깨가 아파져 오다 보니 오십견이라는 별명이 붙은 것처럼, 동결견이라는 별명 역시 유착성 관절낭염의 주요 증상 때문에 붙은 별명인데요. 어깨가 얼어붙은 것처럼 움직이지 않는다는 뜻에서 동결견이라고 불리고 있다고 합니다. 어깨는 몸에서 팔로 이어지는 부분인데요, 좁은 의미에서는 어깨관절 그리고 봉우리 밑 공간을 어깨라고 합니다.
하지만 넓은 의미에서 보자면 어깨 부위는 몸에서 상당히 큰 부분인데요. 어깨뼈와 가슴우리 관절 부분, 봉우리빗장관절 그리고 복장빗장관절과 주위 뼈, 연부조직 등을 포함한다고 합니다. 목의 뿌리와 가슴, 등의 바깥쪽에서 시작해, 위팔의 몸통 쪽 1/3 정도에 이르는 넓은 부위인 어깨! 이 부분에 통증이 생길 경우 고민이 많을 수 있는데요. 다양한 어깨질환 중 대표적인 게 유착성 관절낭염이라고 합니다.
어깨관절의 구조물 중, 전체적으로 어깨관절 부위를 감싸는 관절낭이라는 부분이 있는데요. 이 부분에 유착이 생기는 게 유착성 관절낭염이라고 합니다. 이 오십견이 생길 경우 어깨 부분의 통증이 생기고, 시간이 지나면서 통증이 점점 더 심해질 수 있습니다. 또한 어깨 관절을 움직이기 어렵고, 관절의 운동범위가 줄어드는 문제가 생기기도 합니다.
특히 밤에 통증이 심해지는 특징이 있는데요, 이를 야간통이라고 합니다. 잠을 자는 시간인 밤 시간대에 어깨가 많이 아프다 보니, 잠을 이루는 것도 어렵고 수면의 질도 떨어지는데요. 잠은 하루 종일 쌓인 피로를 풀고 몸과 마음을 휴식하는 방법입니다. 그렇기에 수면의 질이 떨어질 경우 피로가 쌓이고 불면증으로 인한 문제도 나타날 수도 있다고 합니다.
그런데 왜 파주오십견 문제가 생기게 될까요? 오십견의 발생 원인에 대해서 궁금할 수 있는데요. 오십견의 발생 원인은 명확하게 단정하기 어려울 수 있다고 합니다. 다만 여러 원인을 추측할 수도 있는데요, 어깨 자체의 질환이 있는 경우 어깨관절의 운동에 문제가 생길 수도 있다고 하며, 노화, 오랜 시간 어깨를 잘 사용하지 않았던 경우 등에 영향을 받을 수도 있다고 합니다.
보통 통증 질환, 관절 질환이라고 하면 무리한 관절 사용에 대해서 생각할 수 있는데요. 오십견의 경우에는 무리하게 관절을 사용한 후에 생기기보다는 오히려 어깨 관절을 충분히 사용하지 않고 있었던 경우에 발생하는 경우가 적지 않다고 합니다. 어깨가 제대로 움직이지 않는 문제는 전체 인구의 약 2% 가량이 겪을 정도로 상당히 흔한 문제라고 합니다.
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어깨충돌증후군 알아보기
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그런데 어깨가 아픈 증상이 있다고 해서 다 오십견 문제인 것은 아닙니다. 오십견 외에도 여러 이유로 통증이 생길 수 있습니다. 그렇기에 왜 어깨 통증이 생기는지 파악하는 게 중요한데요. 오십견과 함께 많은 분이 어깨 통증을 호소하는 질환으로 어깨충돌증후군이 있다고 합니다. 팔을 들어 올리는 자세를 할 때 어깨가 아프고 결리는 느낌이 나는 경우 어깨충돌증후군일 수도 있습니다.
견갑골의 견봉, 상완골의 대결절부 마찰이 생기며, 염증이 생기는 상태를 두고 어깨충돌증후군이라고 하는데요. 이 문제는 어깨 회전근개 힘줄의 비후, 힘줄 안 석회침착 등에 영향을 받을 수도 있다고 합니다. 어깨충돌증후군이 생길 경우 특징적인 증상은 삼각근 부위에 생기는 통증이라고 하며, 개인에 따라서 팔 위쪽이 아픈 경우가 있다고 합니다.
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어깨회전근개파열과 오십견의 차이는?
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그리고 파주오십견 문제나 어깨충돌증후군 외에도, 어깨 회전근개의 파열로 인해 통증이 생기는 경우도 있다고 합니다. 오십견의 경우에는 수동적 움직임과 능동적 움직임이 모두 줄어드는 특징이 있는데요. 어깨충돌증후군이나 회전근개파열의 경우에는 다릅니다. 일반적으로 능동적 움직임은 어렵지만, 수동적 관절 운동범위는 거의 줄어들지 않는 편이라고 합니다. 현재 파주오십견 고민 중인 분이라면, 내 어깨의 문제를 알 수 있었으면 합니다!
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