티스토리 뷰
.
호르몬은 신체에 많은 영향을 미칩니다. 호르몬의 영향에 의해 여성의 몸에 뚜렷하게 생기는 변화가 바로 월경, 생리인 것 같습니다. 자궁내막은 호르몬에 의해 주기적으로 증식되는데요, 이렇게 증식된 자궁내막은 배아의 착상이 이루어지지 않을 경우 저절로 탈락합니다. 이렇게 탈락된 자궁내막이 출혈과 함께 배출되는 게 생리입니다.
"
생리 이상 알아보기
"
이 생리는 한 달에 한 번씩 규칙적으로 일어나는 신체의 변화인데요. 그렇다 보니 월경이라는 이름이 붙었습니다. 흔히 생리라고 부르는 월경은 신체에 이상이 있을 때 불규칙해질 수 있는데요. 이런 이유로 파주생리불순 고민하는 분이 있습니다. 생리불순은 보통 불규칙적인 생리에 대해서 말할 때 쓰는 용어라고 하는데요. 생리 주기가 맞지 않거나 이전과 다르게 갑자기 차이가 날 경우, 혹은 그 밖의 여러 생리 관련 이상 증상이 있을 때 생리불순에 대해서 걱정하기도 합니다.
월경 주기는 난포기, 황체기로 나눌 수 있다고 하는데요, 난포기에서 황체기로 넘어가는 시기에 배란이 된다고 합니다. 난포기에는 에스트로겐의 분비가 증가하며 생리가 멈추고 자궁 내막이 증식한다고 합니다. 그리고 배란 후에 난소에는 프로게스테론이라는 황체호르몬의 분비가 늘어난다고 하는데요, 이렇게 시간이 지난 후 배아의 착상이 이루어지지 않을 경우 18일째 정도에 자궁내막이 떨어져 나오면서 생리를 하게 된다고 합니다.
보통 월경 주기는 연속하는 두 번의 생리일 사이 일수를 말합니다. 평균적으로 생리 주기는 28일 정도라고 합니다. 생리는 대부분의 여성이 초경을 시작한 후 폐경이 될 때까지 겪는 변화인데요. 특별한 신체적 변화가 없는 한 규칙적으로 생리를 하는 게 정상적입니다. 그렇다 보니 생리를 하지 않거나 이전과 주기가 달라질 경우, 혹은 정상적인 평균 생리 양상과 차이가 날 경우 몸의 이상에 대해서 알아봐야 할 수도 있다고 합니다.
현재 파주생리불순 고민하는 분이라면 일반적인 월경 양상에 대해서도 알아보시고, 나의 몸 상태와 무엇이 다른지 생각해 보시는 것도 좋은데요. 보통 생리 주기는 평균 28일이지만 21일에서 35일 정도까지는 정상으로 본다고 합니다. 또한 생리 기간은 보통 3~5일 정도 진행되는 게 평균적이라고 하는데요, 하지만 2~7일 정도는 정상으로 본다고 합니다.
"
생리불순의 원인은?
"
그리고 생리양의 이상이 있는 경우도 있습니다. 평균적으로 생리양은 35ml이지만, 10~80ml 정도는 정상으로 본다고 하는데요. 이런 일반적인 생리 양상과 차이가 있거나, 이전과 비교했을 때 갑자기 달라진 점이 있는 경우, 혹은 생리 전 증후군이나 생리통 같은 증상으로 어려움을 겪는 경우 파주생리불순 고민의 원인이 되는 질환이 존재할 가능성도 있다고 합니다.
여러 여성의 질환이 생리불순과 관련이 있을 수 있다고 하는데요, 다낭성 난소 증후군의 경우 우리나라 여성에게 흔한 질환이며 다모증, 여드름, 비만 그리고 난임과도 연관이 있는 질환이라고 합니다. 이 질환으로 인해 희발월경, 무월경 증상이 나타날 가능성이 있다고 합니다. 또한 갑상선 기능 문제, 고프로락틴혈증, 부신 종양, 뇌하수체 종양, 악성 생식기 종양 등도 생리불순에 영향을 주기도 합니다.
"
생리 주기 이상과 갱년기
"
그런데 생리불순으로 고민하고 있지만, 명확한 이유를 찾기 어려운 상태에서 생리불순 문제가 이어지는 경우도 있다고 합니다. 스트레스나 환경 변화 등도 생리에 영향을 줄 수도 있다고 하는데요. 또한 영양 상태 불균형, 혹독한 다이어트와 체중 문제 등으로 인해 생리에 이상이 생기는 경우도 있다고 하니 주의하셨으면 합니다.
그리고 40대 이후 중년이라면 갱년기와 관련해 파주생리불순 고민이 생길 수도 있다고 하는데요, 여성의 갱년기는 여성호르몬 에스트로겐의 분비가 줄어들고, 생리 양이 줄거나 생리 주기가 들쭉날쭉해지기도 합니다. 이런 변화가 생기다가 생리가 멎게 되는데요. 또한 여성호르몬 결핍으로 인해 여러 신체적 변화가 나타날 수 있다고 합니다.
급성 여성호르몬 결핍으로 인해 생리불순 외에도 가슴 두근거림, 체온 조절 문제, 발한, 얼굴이 붉어지는 증상 등이 나타나기도 합니다. 현재 파주생리불순 걱정되는 분이라면 다양한 요인에 대해서 알아보시고 활기찬 일상을 지켰으면 좋겠습니다.
.
