운정 갱년기 인생 2막을 현명하게 맞이하기 위하여
. 현재 우리나라는 평균 수명이 올라가고 100세 시대라는 말도 나오고 있습니다. 그만큼 중년의 변화, 노년의 변화에 대해서도 이전과 다른 시각이 필요한데요. 과거에는 갱년기 증후군은 그냥 나이가 들면 어쩔 수 없는 것이라고 생각하는 경우도 있었지만, 현재는 다른 관점으로 바라보고 적극적으로 운정 갱년기 관련 정보와 내 건강을 지키는 방법을 찾는 분이 많아지는 것 같습니다. "중년의 고민 갱년기 " 여성 갱년기 시기는 언제이고, 또 어느 정도 이어지는 것일까요? 노화로 인해 성호르몬의 분비가 줄어드는 변화는 남성, 여성 모두에게 생기게 됩니다. 그런데 특히 여성의 경우 생리가 불규칙해지고 생리가 멎는 변화가 생기게 되는데요. 이런 뚜렷한 변화가 나타나며 다양한 갱년기 증후군을 겪는 여성분이 ..
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2026. 2. 27. 01:34