※ 사람을 사랑하는 사랑인한의원 파주점

. 모든 분이 다 무릎 관절 건강을 자신하는 것은 아닌데요. 특히 걸을 때 자꾸 통증이 생기거나, 무릎이 아파서 계단을 올라가거나 내려가는 게 힘든 분의 경우 운정무릎통증 관련 정보, 관절염 정보가 궁금할 수도 있습니다. 특히 과체중인 분은 이런 증상이 나타나기 쉬울 수 있다고 합니다. ​ ​ "무릎에 압통이 생기는 퇴행성 관절염 "​ 몸에서 하지 부분, 다리를 나누는 관절 부분이 바로 무릎인데요, 팔꿈치나 손목, 어깨 같은 다른 관절과 다르게 하지 관절은 몸무게를 받는 부분이기도 합니다. 그렇기에 이 관절은 더욱 튼튼하고 건강해야 하는 관절이라고 볼 수 있습니다. 체중이 많이 나가는 경우 자연히 관절에 더해지는 무게 부담도 커지게 됩니다. 과체중, 그리고 과체중을 넘어 비만이나 고도 비만 상태인 ..

. 운동은 건강을 위해 하는 분도 많고, 또 운동 자체가 목적이 되어서 기록을 내거나 운동을 하며 과정을 즐기기 위해 꾸준히 집을 나서는 분도 있습니다. 운동은 행복한 삶, 건강한 삶을 위해서 반드시 필요한 것인데요. 특히 요즘은 이 운동을 즐기는 분, 여러 사람과 어울려서 운동하거나 자신의 운동 기록을 공유하는 분도 많은 것 같습니다. 특히 테니스는 최근 더 많은 분이 좋아하는 운동인 것 같습니다. 특히 젊은 여성분들 사이에서도 인기를 끌고 있는데요. 그런데 평소 운동을 거의 하지 않던 분이 갑작스럽게 운동할 경우 부상의 위험이 따를 수 있습니다. 그리고 혼자 하는 운동이 아니라, 여러 사람이 어울려 운동을 하거나 강습을 받는 상황에서는, 자기 컨디션에 맞게 쉬거나 그만두기 어려운데요. ​ ​ "..

. 허리가 아프거나 목이 아플 때, '척추 문제'라고 생각하시는 경우가 종종 있습니다. 그런데 척추 건강이 중요하다는 것에 대해서는 들어서 알고 있지만, 정작 척추가 어떤 것이고 무슨 역할을 하는지는 잘 모르는 분이 많을 것 같다는 생각이 드는데요. 이 페이지를 통해 척추를 지키기 위한 정보를 알 수 있었으면 합니다. "운정척추병원 정보가 고민되는 상황이라면? " 척추는 몸의 주요 골격을 유지하도록 하는 뼈이면서, 신경다발인 척수를 보호하고 척수가 지나는 통로를 형성하는 뼈라고 합니다. 목이나 허리 부분이 아파서 척추에 대해서 알아보시는 분이 많을 것 같은데요. 목 부분의 척추를 경추라고 하며 허리 부분의 척추를 요추라고 합니다. 이 경추는 7개이며 그 밑에 흉추라고 하는 가슴뼈 12개가 있습니다...

. 요즘 노화와 건강에 대해서 큰 관심을 가진 분이 많은 것 같습니다. 현대 사회는 스트레스가 많은데요. 그렇기에 되도록 단순한 일상을 유지하고, 간소한 식사를 하는 게 좋다는 말도 있습니다. 하지만 모든 분이 다 단순한 삶을 살아가고 있는 것은 아닌데요. 사람이 많고 복잡한 도심에서 살아가고 직장에 다니거나 가정을 돌보며 바쁘게 살아가는 분이 많은 것 같습니다. ​ ​ "파주교통사고후유증 걱정되는 상황이라면? "​ 그런데 이런 바쁜 생활 중에 갑자기 교통사고를 겪는다면 고민이 클 수 있습니다. 가장 중요한 것이 나의 건강인 만큼, 모든 것을 내려놓고 쉴 수 있다면 좋겠지만, 사실 직장인이나 가정이 있는 주부, 학생 등 각기 나름의 일정으로 바쁜 상태에서 몸만 챙기는 것은 현실적으로 어려운데요. 그..

. 복통과 설사 등의 증상을 겪는 분이 여름철에 많은데요. 더위 때문에 여름에는 시원한 아이스크림, 빙수 등을 먹으면서 더위를 이겨내는 경우가 많습니다. 그런데 갑자기 차가운 음식을 많이 먹을 경우 위장에 문제가 생기기 쉽습니다. 또한 세균 번식이 쉬운 시기가 여름입니다. 실온에 둔 음식을 주의해야 하는 것은 물론, 냉장 보관한 음식의 경우에도 상하기 쉬운데요. 그렇다 보니 음식을 잘못 먹고 탈이 나는 경우도 많다고 합니다. 이런 이유로 운정야간진료한의원 찾고 싶어지는 분도 있고, 요즘 배가 아프고 설사를 하는데 운정야간진료한의원 찾아야 하나 고민하는 분도 있는데요, 이 페이지를 통해 위염 그리고 장염에 대해서 알 수 있었으면 합니다. 위염에 대한 정의는 조금씩 다르지만, 보통 위장에 염증이 생긴 ..

. 배가 너무 자주 아파서 산내마을내과 고민된다면? 설사, 복통이 잦은 편이어서 산내마을내과 정보나 한방 정보를 알고 싶어하는 분이 적지 않은 것 같습니다. 현대 사회는 자극적인 음식 섭취나 질 낮은 음식을 먹기 쉬운 사회인 것 같은데요. 바쁘게 생활하는 분이 많고, 1인 가구가 많아지면서 간편식으로 식사를 하는 분이 많습니다. ​​요즘은 핸드폰만 있으면 쉽게 배달 음식을 시켜 먹을 수 있고, 24시간 편의점에서 음식을 먹을 수 있습니다. 그런데 이렇게 음식을 편리하게 먹을 수 있게 된 것은 좋지만, 아무래도 집에서 균형 잡힌 식사를 하는 것보다는 균형이 맞지 않는 식사를 하게 되기 쉬운데요. 편의점 음식의 경우에도 건강한 음식을 택하면 좋겠지만, 그러기가 쉽지 않습니다. 아무래도 편의점에서는 짠 ..

. 아이가 아무 이유 없이 몸을 움직이는 경우 파주틱장애 관련해 고민이 생길 수 있습니다. 근육을 빠르게 움직이는 증상이 틱장애라고 하는데요, 몸을 움직이는 경우 근육 틱 다른 말로 운동 틱이라고 합니다. 그리고 의미 없는 소리를 내는 경우에는 음성 틱이라고 합니다. ​ ​ "파주틱장애 살펴보기 "​ 무언가를 잡기 위해 손을 들어 움직이고, 원하는 곳으로 가기 위해 다리를 움직여 걷는 것처럼, 평소 일상생활을 하며 다양한 목적을 갖고 몸을 움직이는데요. 그런데 자신의 의지와 상관없이 몸이 움직이는 문제가 있습니다. 바로 틱장애라고 하는데요. 이 틱장애는 과거에 비해 알려지고 있지만, 아직까지 틱장애와 뚜렛증후군에 대해서 잘 모르는 분도 있을 것 같습니다. 틱장애에 대해서 잘 모르는 상태에서, 틱장애..

. 지방은 몸에 있어야 하는 꼭 필요한 것이지만, 너무 많은 경우 문제가 됩니다. 몸에 지방이 과다해진 상태가 바로 비만이라고 하는데요. 현재 살이 많이 쪄서 운정다이어트한약 찾고 싶은 분, 비만에서 탈출하고 싶어 고민하는 분이라면? 이 페이지를 통해 다이어트와 비만에 대한 정보를 얻을 수 있었으면 합니다. "비만의 정의는? "비만의 기준을 알아볼 때 체중 대비 체지방량을 확인해 알아보는데요. 남성의 경우 지방보다 근육이 발달하기에 체지방량이 체중의 약 14~17% 정도라면 정상으로 본다고 합니다. 그리고 여성의 경우 근육보다 지방이 발달하는데요. 그렇기에 체중의 19에서 22% 정도의 체지방량을 정상으로 본다고 합니다. 비만이란 정상 범위를 벗어난 체지방량을 가진 상태, 즉 여성의 경우 체중의 3..